昨天，记者从本市各大医院耳鼻喉科了解到，游泳后导致耳朵不适前往医院就诊的病人明显增多，山西惠民医院耳鼻喉科李兰桂主任提醒说，当感觉耳朵肿痛、听力有改变时，就可能得了中耳炎，必须及早就医。

    游泳不当 耳道发炎

    常常游泳的人，受到游泳池中不干净的水感染，极容易造成耳朵发炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最为常见。

    中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水，水中细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔黏膜，造成中耳积液、阻塞，分泌物流不出来而造成发炎。

    急性中耳炎会有耳深部痛、听力下降、发烧等症状，通常在游泳后1到2天最为明显，儿童或是抵抗力较差的人更容易得，通常以单侧感染较多。

    另外，外耳炎也是夏季耳鼻喉科门诊里，病患较多的耳朵疾病。戴主任说外耳炎造成的原因一般有两种，第一种是因为耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当病患拉扯耳朵时，会明显抽痛，在游泳后一天内便可感觉，这时就必须就医。所以平时就定期清耳屎，尤其在游泳前，便可减少发炎的机会。

    第二种造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜欢用棉花棒挖耳朵，长期下来，外耳道耳垢腺干燥，游泳时特别容易受细菌感染，会有外耳道浮肿、疼痛的症状，在游完泳后立即会感到不适，在完全康复前，最好不要再游泳。

    别让耳道存着水

    李主任说，常游泳的人，预防发炎的方法，可以使用游泳专用耳塞，以防止水的进入。若水跑进耳朵，千万不要私自乱掏，因为这样会损伤外耳道壁、鼓膜，引起外耳道炎或中耳炎的发生。

    正确的方法是：游泳上岸后，将头偏向一侧，并用手向后上方牵拉耳廓，并单腿跳跃，可将耳内的水流出来。一旦鼻腔进了水，赶快用手指紧压一侧鼻孔，另一侧鼻孔缓缓擤出水液，左右反复3－4次，注意不要用力过猛，以免引发中耳炎及鼻窦炎。慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流脓者，均不宜游泳。